こんにちは、パンダです。
「片づけが苦手…」
「どうしたら部屋がスッキリするの？」
そう思っているあなたに、
今日は片づけのとっておきの秘訣をお伝えしますよ〜
そして、片づけにあまり興味がない人でも、
この考え方を知れば、
日々の暮らしや仕事の効率まで変わるかも・・・
その秘訣というのが、よくビジネスや文章作成で使われている5W1Hなんです。
5W1Hとは、
When（いつ）／Where（どこで）／Who（誰が）／What（何を）／Why（なぜ）／How（どのように）。
片づけが進まない人の多くは、この中の「How（どうやって）」ばかり考えてしまいます。
収納グッズを探したり、捨てる方法を調べたり…。でも、それでは根本的な解決にならないのです。
大切なのは、その物としっかり向き合って
「これは何？」と問いかけること。
「ペン」ではなく、「この1本の青いペン」というレベルまで具体的に。
例えば、そのペンについて考えてみましょう。
- What：これは何？（書くためのペン）
- When：いつ使う？（仕事中、娘の体温を記録するとき）
- Where：どこで使う？（リビング、職場のデスク）
- Who：誰が使う？（自分、時には娘）
- Why：なぜ使う？（文字を書くため、記録するため）
ここまで具体的に見ていくと、
「これは今の自分にはいらないな」
「これは手元に残そう」と自然に判断できるようになります。
この方法の良いところは、ただ物を減らすのではなく、
自分に合った環境に整えられること。
必要な物がすぐ手に取れる安心感、
探し物の時間や小さなストレスが消える感覚は、
想像以上に暮らしを軽くします
私が運営している片づけオンラインコミュニティでも、
このやり方で片づけを進めた結果、
「片づけの悩みが人生から消えた」という声が本当に多く届きます
家が片づくと、気持ちも前向きになり、行動のスピードも変わるんです
もし、家の中に見るたびモヤっとする物があれば、それは5W1Hで見直すサイン。
今日から一つずつ、自分の暮らしに合った物だけを残す選択をしてみてください。
その先には、「なぜか片づく」だけじゃない、心も時間も軽やかに動き出す毎日が待っています。
最後まで、お読みいただきありがとうございました🐼
片づけの最後の砦
オンライン片づけ「キッチンファースト」
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片づけパンダ／パンダみゆき
山口県宇部市を拠点に、オンラインで全国の方に片づけを教える片づけライフコーチ。指導歴12年、のべ3,000名以上。2020年からオンラインの片づけコミュニティ「キッチンファースト」を主宰しています。教えているのは、収納術でも根性論でもなく、片づけに困らなくなるための「考え方」そのもの。人生から『片づけの悩みそのものが消えていく』——そこを目指しています。
